“为革命,保护视力,预防近视,眼保健操现在开始……”这段大家耳熟能详的1972年版眼保健操的旋律伴随了几代人的学生岁月。新学期,北京启用了《2008年新版眼保健操》,据了解,教育部将在全国推行。 昨日,记者从市教委获悉,重庆还没接到关于眼保健操改版通知,但也正在酝酿旧版眼保健操的“变脸”。 据介绍,去年市教委出台了《重庆市中小学生健康教育指导纲要(试行)》,规定中小学健康教育课按每两周一课时在体育课时中统筹安排。为此开展了组织编写《健康教育》教材的工作。 “学做眼保健操是《健康教育》教材的重要内容。”市教委相关人士透露,教材中要对目前中小学生做的1972年版本的眼保健操内容作修改,“我们将增加按揉风池穴(颈后枕骨下两条大筋外侧的凹陷地方)、‘干洗脸’(两手并拢,沿鼻梁两侧向上推、向下拉)这些动作。” 据了解,新版《健康教育》教材明年春季开学将进校园。
北京2008新版眼保健操 今秋开学,北京市近2000所中小学的眼保健操换了“新颜”。 据介绍,新版眼保健操根据中医经络理论,对原来的两个章节进行修改后,又对其中一个章节进行替换,比如取消了“挤按睛明穴”,增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”,并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”。总时长没改变,仍为5分钟。
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